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10分のすき間時間で、ちょっとアートなブレイク。『自律神経がみるみる整う大人の切り絵 日本の四季』（学研プラス、税込み1,540円）が発売された。慌ただしい年末、この2年でマンネリ化した在宅時間に切り替えが必要な時、切り絵に取り組んでリフレッシュを。
切り絵が「自律神経の乱れ」の解消に効果的！
下絵が印刷されたそのまま切れる「オリジナル図案集」を掲載。色紙を用意しなくても、この本があればすぐに切り絵を楽しむことができる。切り絵作品の作者は、動植物や童話・神話系の絵などをオリジナルでデザインする切り絵作家・イラストレーターの朝弘華代さん。日本の四季が繊細に表現された、うっとりするような作品の数々がそろう。
